我减肥平台期持续了将近一个月，早上起来称体重，发现少了2斤，谁知中午称那2斤又回来
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发布时间：2007-08-04 13:14:52
>>>>>>>>提问这期间我什么都没有吃过，怎么这2斤又回来了啊？称绝对没有问题．平台期一个月了，每天只吃水果，除了上班，我早晚都快走2个小时．一天睡6小时．为什么还不过平台期啊．
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：就好像你吃感冒药那样，常常吃，药物就对病毒没什么用了嘛
所以啊，到了平台期要换一种运动或者方式来减肥，给身体一个新鲜感
你那2斤应该是水分，我经常这样，以为自己轻了，谁知道一喝水就回到了原来的重量
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