怎么减掉肚子的肥肉
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发布时间：2008-01-31 08:38:30
>>>>>>>>提问
。。。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
多做做仰卧起坐啦~
听过没？饭后一百步，活到100岁~
吃完饭，别急的上网看电视啥的，刷刷碗啦，收拾收拾屋子啦，消化消化在玩，
玩的坐的时间长啦，起来到阳台看看风景啦，总之生活是多姿多彩滴，成天不要那么局限在电脑的面前，那样会减少生命，还乐意掉头发，内分泌还容易失调，多运动，多喝水，多坐仰卧起坐。
最主要的是别总坐着，不仅肚子乐意大，屁股也乐意大。多走走。多运动哦。
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