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为什么我长大了就不做梦了？ 记得上小学的时候经常做梦，还是恶梦。到了初中也有，但是到了高中就没有了。现在20多了，想做个梦都不容易。小时候听大人说，睡觉不要压迫心脏（不要左侧卧和俯卧）就不会作恶梦。可是现在不管用什么方法睡觉都做不到恶梦了。谁能给我解释一下呢？谢谢 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵，长大与做梦没有直接的联系。不过联系是有的 1,你心理承受能力大了，对于一些事物不再有恐惧感。 2,长大了，你日常事处多了，一天下来也累，睡眠质量好 最关键的是：做梦是发生在快速动眼期的 人的睡眠时，有两个期，一个是快速动眼期；另一个是慢速动眼期。做梦发生在第一个期。这两个期是一个循环来的，一个人一晚上这个循环可能会经过四到五，如果快速动眼期时间不长，那么就意味着，你想做梦都没门了。呵呵。 朋友，这说明你的睡眠质量很好，比以前好多了，你应该高兴才是啊！ |