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找医学人士回答： 不是医学人士的不要瞎扯！因为不是简单的抽筋问题！我爸今年50了，他得了一种病：晚上会不时的脚抽筋，有时候整个腿都抽筋。他说疼的时候骨头都酸痛。请问大师这是什么病啊？还有不光是冬天夏天也一样会发作！怎么治疗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 简单的说就是 年轻时骨密度不高 现在钙的流失大 要补钙 我家除了我爸 我老爷不是医生（还有我） 剩下的都是 您别着急 补钙也不是容易的事 而且上了年纪就不容易再补回来 只能说 抑制 延缓钙的流失 喝奶 豆浆 （不要空腹 也不要将豆制品和蔬菜一起做着吃）因为蔬菜大多含有草酸 和豆制品中的钙离子结合 形成草酸钙 就会吸钙 骨头酸疼 适当吃些营养品 盖尔齐D促进钙吸收 最好去医院看看 不过应该和这答案没什么出入 我旁边就一堆医生 什么活动啊 那是必须的 不过不要过量 给点分比较实际 谢谢 呵呵 |